Domingo foi foda. Briguei feio com o namorado. Quase perdi prova do ENADE. E para aliviar as dores jantei normal (sem dieta) e para fechar com chave de jaca comi salgadinho me empanturrando e tentando ter "prazer" num dia horrível.
Mas acordei e recomecei do zero, só foi um tropeço. Quem nunca né?
Comendo pouquinho e passando fominha. Tem jeito não para emagrecer tem que ser assim mesmo né?
Fiz aula de spinning, suei, comi certinho e vos escrevo com um tiranossauro na pança de fome =(
Café da manhã - Toddynho light
Almoço - Arroz, feijão (minimo) + saladão (máximo)
Café da tarde - Banana
Jantar - Dá-lhe saladão + abobrinha com queijo branco
Ceia - 1 polenguinho
E amanhã quero continuar nessa "vibe" pois se subir na balança na sexta-feira e não tiver um 80 zerado e cravado marcado na balança não me chamo Natália!!!!
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